Ajdova kaša z gobami
Ta okusen in zdrav obrok je odličen kot samostojna jed ali kot priloga k mesu ali ribam. Uživajte!
Ajdova kaša z jurčki recept
Sledite naslednjim korakom.
Sestavine
- 1 skodelica ajde
- 2 skodelici vode
- 200 g svežih jurčkov (lahko uporabite tudi suhe in jih prej namočite)
- 1 čebula, drobno nasekljana
- 2 stroka česna, nasekljana
- 2 žlici oljčnega olja
- 1 žlica masla
- Sol in poper po okusu
- Sveža zelišča, na primer peteršilj ali timijan (za okras)
Ajdova kaša priprava
- Ajdo dobro sperite pod tekočo vodo in jo odcedite.
- V globlji kozici segrejte oljčno olje in maslo ter dodajte drobno nasekljano čebulo. Pražite jo na srednjem ognju, dokler ne postane steklena.
- Dodajte nasekljan česen in pražite še nekaj minut.
- Dodajte ajdo in jo pražite še nekaj minut, da postane rahlo hrustljava.
- V kozico vlijte 2 skodelici vode, dodajte sol in poper ter pustite, da zavre.
- Zmanjšajte ogenj na najnižjo možno raven, pokrijte kozico in kuhajte ajdovo kašo približno 15-20 minut, dokler se vsa tekočina ne vpije in ajda postane mehka.
- Medtem, ko se ajda kuha, sveže jurčke očistite in narežite na rezine.
- V ponvi segrejte malo olja in na srednjem ognju pražite jurčke, dokler ne postanejo mehki in rahlo zlatorjavi. Začinite po okusu.
- Ko je ajda kuhana, jo premešajte z jurčki.
- Postrezite ajdovo kašo z jurčki, po želji okrasite s svežimi zelišči in dodajte po okusu sol in poper.
Kaj za zraven?
Ajdova kaša s šampinjoni je že sama po sebi okusna in hranljiva jed, vendar jo lahko popestrite s pravimi prilogami. Tukaj je nekaj idej:
- Sveža solata: Poleg ajdove kaše postrezite svežo solato iz sezonske zelenjave, kot so paradajz, kumare, paprika in radič. Dodajte nekaj svežih zelišč in začinite s preprostim oljčnim oljem in kisom.
- Domača omaka: Pripravite domačo omako, na primer paradižnikovo omako z baziliko ali gobovo omako, ki jo postrežete kot preliv za ajdovo kašo.
- Dušena zelenjava: Pripravite mešano dušeno zelenjavo, kot so bučke, korenje, brokoli in cvetača. Lahko jo začinite z zelišči in olivnim oljem.
- Jajca: Kuhajte mehko kuhana ali trdo kuhana jajca in jih postrezite kot prilogo. Lahko jih tudi popečete na ponvi in dodate k ajdovi kaši.
- Kisla smetana ali grški jogurt: Dodajte nekaj kisle smetane ali grškega jogurta na vrh ajdove kaše z jurčki, da dobite dodatno kremno teksturo.
- Siri: Na vrh jedi naribajte nekaj parmezana, trdega sira ali sira po vaši izbiri.
- Orehova ali bučna semena: Posujte ajdovo kašo z orehovimi ali bučnimi semeni.
- Kruh ali krekerji: Postrezite ajdovo kašo z rezino domačega kruha ali hrustljavimi krekerji.
Izbira je odvisna od vaših preferenc in okusa, vendar boste z dodatki ustvarili popolnoma uravnotežen obrok. Ajdova kaša z jurčki je vsestranska jed, ki se odlično poda k različnim prilogam.